Der Schlüssel zur Auswahl hochwertiger organischer Walnüsse liegt in den folgenden Aspekten:
CECCECK DER ZERTIFIKATIONSMARK: Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen gekauften Bio -Walnüsse die Bio -Zertifizierung bestanden haben und über die entsprechende Zertifizierungsmarke für die Verpackung verfügen. Dies stellt sicher, dass chemische Pestizide und chemische Präparate während des Pflanzungsprozesses von Walnüssen nicht verwendet werden, was sichergestellt wird, dass ihre umweltverschmutzungsfreie Qualität.
Observe Das Aussehen: Hochwertige organische Walnüsse sind normalerweise hell gefärbt und glänzend, und es kann einige Staub oder Flecken auf der Oberfläche oder sogar einige schwarze Flecken geben, was ein Zeichen für natürliches Wachstum ist. Vermeiden Sie es, Walnüsse zu kaufen, die zu weiß sind, weil sie möglicherweise gebleicht wurden.
Smell the Gerect: Gute Walnüsse sollten einen frischen und eleganten Pfirsichholzgeruch haben. Wenn es einen seltsamen Geruch gibt, kann es sich um eine Walnuss handelt, die mit Chemikalien oder faul behandelt wurde, und es wird nicht empfohlen, zu kaufen.
HINTEN DER SOUND: Schütteln Sie sanft die Walnuss und hören Sie sich den Sound an. Ein lautes Geräusch bedeutet, dass die Ernte früh war und ein lautes Geräusch bedeutet, dass die Ernte spät und reif war und die Qualität besser ist. Wenn es beim Zittern kein Geräusch gibt, kann es sich um eine leere Hülle handeln.
Choose die richtige Marke und den richtigen Kanal: Versuchen Sie, eine seriöse Marke und einen seriösen Kanal zu wählen, um sicherzustellen, dass Sie echte organische Walnüsse kaufen. Sie können es über offiziell zertifizierte E-Commerce-Plattformen oder physische Geschäfte kaufen und vermeiden, es aus kleinen Workshops oder unbekannten Quellen zu kaufen.
Nutritioneller Wert und gesundheitliche Vorteile von Bio -Walnüssen:
Organische Walnüsse sind reich an Protein, Fett und Kohlenhydraten mit 15-20 Gramm Protein, 60-70 Gramm Fett und 10 Gramm Kohlenhydrate pro 100 Gramm. Darüber hinaus enthält es auch Kalzium-, Phosphor-, Eisen- und andere Spurenelemente und Mineralien, die für die Nervenzellen des Gehirns vorteilhaft sind, die Gehirnfunktion verbessern und das Verdauungssystem verbessern können.